レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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こんがりフレンチト`ストサンド ゛パン?ペルデュ゛
安のチ`ズ聞いで、燕中は磴个靴、嶄はトロリ。フレンチト`スト碧羨てにしたクロックムッシュです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:耐匣に償すrgを茅く25蛍
- カロリ`309kcal 1繁蛍輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1繁蛍輝たり
- エネルギ`
- 309kcal
- たんぱく嵎
- 15.0g
- 妛嵎
- 16.3g
- 命邦晒麗
- 24.6g
- 奮c犁荏
- 1.7g
- カルシウム
- 182mg
聞喘する斌瞳
可創3繁蛍
フランスパン | 1/2云 |
---|---|
クラフトとろけるスライス | 3旦 |
ロ`スハム | 6旦 |
畢喟臼今祇バタ` | 20g |
クラフト100ゥ僖襯瓮競鵐践`ズ | 寄さじ1 |
フレンチト`スト匣 | |
?耐 | 1倖 |
?畢喟のおいしい釘皮 | 100ml |
?c | 富? |
?こしょう | 富? |
恬り圭
1
フランスパンは12吉蛍にスライスします。スライスチ`ズは磯蛍に俳ります。
2
戮離侫薀鵐好僖2旦の寂にチ`ズ、磯蛍に孵ったハム1旦をはさみます。これを6セット恬ります。
3
ボウルに耐、釘皮、c、こしょうを秘れて詞ぜ栽わせ、擇I中償します。その貧からパルメザンチ`ズをふりかけます。‐?ポイント歌孚/
4
フライパンにバタ`を犯し、曚鬚つね弼になるまできます。
ひとくちメモ">
&姻糸援顎看;パン?ペルデュ&姻糸援顎看;とはフランス囂で&姻糸援顎看;火り麗のパン&姻糸援顎看;という吭龍で、フランスパンを聞喘したフレンチト`ストのことです。チ`ズで欠龍をアップさせれば、奮並タイプに碧貧がります。
ポイント
-
耐匣は宥械のフレンチト`ストより富ない楚なので、パンを償す扮は、返壼くひっくり卦しながらI中に耐匣を佩き局らせましょう。耐匣にはXく償す殻業にしてパルメザンチ`ズをふりかけてくと、燕中がカリッと碧貧がり、醤のチ`ズのトロリとした奮湖との曳をSしめます。