レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
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懲画ミルクの噌欠かん
ほど措いミルク湖で、歪の菩い湿准でもさっぱりと奮べられる才欠スイ`ツです。クリ`プの欠龍を試かした己さ陣えめの碧貧がりです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:╂笋笋傾未瓩rgは茅く10蛍
- カロリ`106kcal 1繁蛍輝たり
- 佃叟業¥¥℃℃
剞B撹蛍 1繁蛍輝たり
- エネルギ`
- 106kcal
- たんぱく嵎
- 1.8g
- 妛嵎
- 2.8g
- 命邦晒麗
- 20.0g
- 奮c犁荏
- 0.2g
- カルシウム
- 15mg
聞喘する斌瞳
可創6繁蛍14〜15Mの送しかん1岬蛍
畢喟クリ`プ | 60g |
---|---|
懲画(頚挑) | 弌さじ2 |
桧滅 | 20g |
明 | 60ml |
邦 | 400ml |
頚挑混爺 | 4g |
ゆであずき鷯 | 120g |
恬り圭
1
懲画と桧滅は詞ぜ栽わせ、明で卑いておきます。
2
腰に邦と混爺を秘れて諮にかけ、経木朔2゛3蛍かき詞ぜながら幇卑かします。混爺が卑けたら諮を峭めてクリ`プと戮鮗咾─△茲詞ぜ栽わせて送しかんに送し秘れます。あら犯が函れたら絶i垂で絶やします。
3
耕まったら12吉蛍にして2俳れずつ匂に腹り、あずきをのせます。