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トマトのレアチ`ズケ`キ

クリ`ムチ`ズとトマトの磨龍が~虫?トマトの崋みがまった、フレッシュ湖吝れる勸暇のレアチ`ズケ`キです。

レシピ意或永へ
トマトのレアチ`ズケ`キ
  • 距尖扮寂距尖扮寂:nけzみrg、絶やし耕めるrgは茅く)20蛍
  • カロリ`172kcal 6吉蛍に蛍けた扮の1繁蛍輝たり
  • 佃叟業¥¥¥℃

剞B撹蛍 6吉蛍に蛍けた扮の1繁蛍輝たり

エネルギ`
172kcal
たんぱく嵎
4.8g
妛嵎
10.5g
命邦晒麗
15.5g
奮c犁荏
0.3g
カルシウム
51mg

聞喘する斌瞳

可創埃700馨鉛の否匂1岬蛍

フィラデルフィアクリ`ムチ`ズ 200g
ビヒダスプレ`ンヨ`グルト 100g
ゼラチン┸伝 7g
邦┘璽薀船靡達 70ml
トマト 450g
グラニュ`滅 60g
レモン岫 寄さじ1
ミント 癖楚

恬り圭

1

クリ`ムチ`ズは片梁にしておきます。トマトは明むきをして嶽を函り茅き、間く震んでボウルに秘れます。グラニュ`滅とレモン岫を紗えてXく詞ぜ栽わせ、1扮寂くらい徼けzみ、トマトと徼け岫に蛍けます。‐?ポイント歌孚/

2

ゼラチンは邦にふり秘れてふやかし、ラップをしないで窮徨レンジ(500W)で埃30昼紗犯して卑かします。

3

ボウルに戮離リ`ムチ`ズを秘れて倒羨て匂でよく膳り、戮離肇泪盤佞疫、ヨ`グルト、曚鯔海房咾┐討修龍雫隼譴失呂錣擦泙后W邵鵑泡戮離肇泪箸鮗咾┐呑Xく詞ぜ栽わせます。

4

否匂に曚鯀し秘れ、絶i垂で2゛3扮寂絶やし耕めます。匂に腹り原けてミントを蔑ります。

ポイント

  • トマトは、明むきして嶽を函り茅いてから、グラニュ`滅とレモン岫でシロップ徼けにします。そのまましばらく崔いておくとトマトに己龍が原き、徼け岫にトマトの欠龍も卞ります。この徼け岫もチ`ズケ`キ伏仇に詞ぜzむことで、伏仇にもトマトの欠龍がつきます。

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