レシピの児云秤烏
- 窮徨レンジの紗犯扮寂は500安を児覆箸靴討い泙后
- 窮徨レンジやオ`ブンの紗犯扮寂は字嶽によって呟なります。芝墮してある扮寂は朕芦ですので、徨をみながら紗受してください。
- 距尖扮寂には?柴楚?葱麗をす?絶やし耕める?徼けzむ扮寂などは根まれません。
オ`ブンのき扮寂や幇zみ扮寂は根みます。 - 仝片梁々は25≧殻業を朕芦としています。
- 皮u瞳は勣絶i瞳です。隔ち塰ぶ縞には隠絶などを秘れ、お壼めにお孰し貧がりください。
- 1r隆困里徨さまがはちみつを奮べると皮好椒張螢魅講△砲かることがあります。
はちみつを聞喘したメニュ`は奮べさせないようにご廣吭ください。
お徨窃は¥でレベル蛍けをしています。
レシピを僉ぶ扮の歌深にしてください。
- ¥℃℃℃
- お徨恬りの兜伉宀
- ¥¥℃℃
- 兜雫宀┿云のお徨に薬蕋
- ¥¥¥℃
- 嶄雫宀┘好謄奪廛▲奪廚靴燭徨に薬蕋
- ¥¥¥¥
- 貧雫宀┗掌颯好ぉ`ツに薬蕋
モッツァレラとオイルサ`ディンのレンジグラタン
スモ`クの磴蠍澆ぅイルサ`ディンとモッツァレラのミルク湖が~虫で、リッチな龍わいがSしめるグラタンです。
レシピ意或永へ
- 距尖扮寂距尖扮寂:20蛍
- カロリ`615kcal 1駐輝たり
- ℃℃℃℃
剞B撹蛍 1駐輝たり
- エネルギ`
- 615kcal
- たんぱく嵎
- 36.2g
- 妛嵎
- 41.3g
- 命邦晒麗
- 32.6g
- 奮c犁荏
- 2.0g
- カルシウム
- 559mg
聞喘する斌瞳
可創1駐┘皀奪張.譽1倖蛍
クラフトフレッシュモッツァレラ | 1期 |
---|---|
オイルサ`ディン | 70g |
じゃがいも | 1倖 |
トマトソ`ス鷯 | 100g |
c | 富? |
こしょう | 富? |
イタリアンパセリ | 癖楚 |
恬り圭
1
じゃがいもは搾さ1Mの磯埖俳りにし、やわらかくゆでて邦櫃鯒个蝓c、こしょうで和龍をつけます。
2
塚犯否匂に戞∈颪8Lの磯埖俳りにしたモッツァレラ、オイルサ`ディンを旺べ、トマトソ`スをかけます。ラップをして窮徨レンジ500安で埃2蛍30昼モッツァレラがとろりとするまで紗犯します。ちぎったイタリアンパセリを柊らして碧貧げます。
ひとくちメモ">
塚犯否匂に醤可を旺べ、偏祁のトマトソ`スをかけて窮徨レンジで紗犯するだけーgにできるのもうれしいポイントです。