レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
3层チーズ☆厚扬げ
重ねた3层チーズの切り口が目を引く、见た目にも华やかな厚扬げ焼きです。
レシピ罢翱笔へ
- 调理时间调理时间:15分
- カロリー185kcal （1切れ当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1切れ当たり）
- エネルギー
- 185kcal
- たんぱく质
- 12.4g
- 脂质
- 14.7g
- 炭水化物
- 1.9g
- 食塩相当量
- 0.8g
- カルシウム
- 294mg
使用する商品
材料（2人分）
| フィラデルフィア赘沢3层仕立ての浓厚クリーミーチーズ | 1枚 |
|---|---|
| 厚扬げ | 180g |
| 大叶 | 2枚 |
| しょうゆ | 适量 |
| しょうがのすりおろし | 适量 |
作り方
1
チーズは約2㎝の角切りになるように16等分に切ります。大叶は半分に切ります。
2
厚扬げをアルミホイルの上にのせ、温めたオーブントースターで3～4分、こんがりきつね色になるまで焼きます。縦半分に切り、切った面に切り込みを入れて袋状にします。大叶とチーズを入れます。
3
器に②を盛り付け、しょうゆとしょうがを合わせたものを添えて仕上げます。
ひとくちメモ">
チェダーのコクとクリームチーズのクリーミーな味わいで、いつもの厚扬げがワンランクアップします。
ポイント
-
チーズは少しずつずらして重ねてから厚扬げに入れるときれいに仕上がります。
