レシピの基本情报
- 电子レンジの加热时间は500奥を基準としています。
- 电子レンジやオーブンの加热时间は机种によって异なります。记载してある时间は目安ですので、様子をみながら加减してください。
- 调理时间には?计量?乾物を戻す?冷やし固める?渍け込む时间などは含まれません。
オーブンの焼き时间や煮込み时间は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち运ぶ际には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子类は★でレベル分けをしています。
レシピを选ぶ时の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初级者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中级者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上级者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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MOW×腸活 抹茶バナナスムージー
- 调理时间10分
- カロリー226kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
バナナれん乳ミルク
- 调理时间5分
- カロリー281kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
クリープのお汤割り
- 调理时间5分
- カロリー120kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
クリープきな粉ホットドリンク
- 调理时间5分
- カロリー143kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
クリープロイヤルミルクティー
- 调理时间5分
- カロリー122kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
ふわふわカフェラテ
- 调理时间10分
- カロリー86kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
ホットはちみつきなこ
- 调理时间5分
- カロリー151kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
アボカドグリーンミルク
- 调理时间（冻らせる时间は除く）10分
- カロリー218kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
もふもふクリープココア
- 调理时间5分
- カロリー118kcal（１人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
クリープで！タピオカミルクティー
- 调理时间（タピオカをゆでる時間、冷やす時間は除く）10 分
- カロリー214kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★★☆☆
キャラメルミルクティー
- 调理时间5分
- カロリー189kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
材料3つ！小松菜のグリーンスムージー
- 调理时间5分
- カロリー140kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
美味しく、美しく！ベリースムージー
- 调理时间5分
- カロリー204kcal（1人分当たり）
- 难易度 ★☆☆☆
ビヒダス発酵酢ドリンク×スイカシャーベット
- 调理时间（冻らせる时间は除く）5分
- カロリー75kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
ビヒダス発酵酢ドリンクのビアカクテル风 マスカット味
- 调理时间5分
- 难易度 ☆☆☆☆
ビヒダス発酵酢ドリンク×とろけるゼリー ～ざくろ×ピーチ～
- 调理时间5分
- カロリー103kcal（1人分当たり）
- 难易度 ☆☆☆☆
